Vrste fitnes treningov

V Alive Training vadbenem studiu smo za vas pripravili različne all-inclusive vadbene pakete, katerim je skupno:

- personalizirani fitnes programi,
majhne skupine,
prilagodljivost vašim željam in potrebam,
- v cenah vseh paketov so vključene trenerske storitve, mesečna fitnes vadbena karta in vsa potrebna svetovanja, 

- garancija na storitve - v primeru da z našim korektnim delom niste zadovoljni, vam hitro in vljudno povrnemo vaš denar.

Med glavnimi prednostmi fitnes vadb v skupini so: ugodna cena, za podjetja prenosljive karte ter druženje, pri individualni vadbi pa pridejo do izraza predvsem zasebnost, prilagodljiv urnik ter popolna prilagoditev željam vsakega posameznika.

 

1 alive training vrste treningov levo2 alive training vrste treningov sredina13 alive training vrste treningov desno1

 
 

#1 ALIVE TRENING V SKUPINI 4

 

 GUMB POVPRASEVANJE HOVER


Fitnes programi, ki potekajo v skupinah do 4 vadeči:

cenik treningov trenerstvo skupina4cenik treningov vadba hrbtenicacenik treningov vadba mamicecenik treningov telesna preobrazba

Od programa lahko pričakujete:

1. majhno skupino,
2. strokovno voden trening,
3. ciljno prilagodljivost: vsak vadeči dobi svoj personalizirani vadbeni program, sestavljen za vaše potrebe,
4. individualno prilagojeno zahtevnost,
5. individualno prilagojeno intenzivnost,
6. vključenost so elementov vzdržljivosti, moči, koordinacije, gibljivosti in ravnotežja,
7. svetovanje o prehrani.

Najugodnejša ponudba za en trening: 12 EUR / trening
*preračunana cena za primer 6 mesečne karte, ki zajema osebnega trenerja, ki je konstantno prisoten, karto za moderne in čiste vadbene prostore 3x / teden, brezplačno svetovanje za maksimalni napredek, sestavo naprednega personaliziranega vadbenega programa, parkirni prostor...

osebno trenerstvo v skupini skupinska vadba alive traininga 

 #2 ALIVE TRENING V SKUPINI 10

GUMB POVPRASEVANJE HOVER


Fitnes programi, ki potekajo v skupinah od 10 vadeči:

cenik treningov trening za zenskecenik treningov vadba za seniorjecenik treningov osebno trenerstvo tekaski treningi

Od programa lahko pričakujete:

1. strokovno voden trening,
2. majhno skupino,
3. vsebinske elemente: vzdržljivost, moč, koordinacija, gibljivost in ravnotežje,
4. zasebnost, saj je lahko celoten vadbeni prostor rezerviran za zaprto skupino,
5. vpliv na izboljšanje kolektivnega duha.

Dokazano je, da ljudje, ki se skupaj ukvarjajo s športom, tudi boljše delujejo na ostalih področjih.

Najugodnejša ponudba za en trening: 4,8 EUR / trening
*preračunana cena za primer 6 mesečne karte, ki zajema trenerja, ki je konstantno prisoten, karto za moderne in čiste vadbene prostore  2x / teden, brezplačno svetovanje za maksimalni napredek, parkirni prostor...

trening za zenske skupinska vadba

 

#3 ALIVE INDIVIDUALNI TRENING

 

GUMB POVPRASEVANJE HOVER

 

Fitnes programi, ki se izvajajo z vadečim individualno:

cenik treningov osebno trenerstvo protreningi rehabilitacija

Od programa lahko pričakujete:

1. maksimalno kvaliteto nadzora, saj se trener posveti samo vam,
2. strokovno voden trening,
3. kvalitetni program, prilagojen vsakemu posamezniku,
4. individualno prilagojeno zahtevnost,
5. individualno prilagojeno intenzivnost,
6. možnost vključitve elektrostimulacije v trenažni proses,
7. vključeni so elementi vzdržljivosti, moči, koordinacije, gibljivosti in ravnotežja,
8. svetovanje o prehrani,
9. ciljno prilagodljivost: vsak vadeči dobi svoj personalizirani vadbeni program sestavljen vašim potrebam,
10. povečanje medmišične in znotrajmišične koordinacije mišic stabilizatorjev trupa,
11. povečanje medmišične in znotrajmišične koordinacije mišic sklepnih stabilizatorjev. 

Najugodnejša ponudba za en trening: 19 EUR / trening

*preračunana cena za primer 6 mesečne karte, ki zajema osebnega trenerja, ki je konstantno prisoten, karto za moderne in čiste vadbene prostore 3x / teden, brezplačno svetovanje za maksimalni napredek, sestavo naprednega personaliziranega vadbenega programa, parkirni prostor, svetovanje pri prehrani...

osebno trenerstvo

 

KAJ PRAVIJO O NAS?

Strokovni, nasmejani in potrpežljivi trenerji, sodobno opremljeni prostori z urejenimi garderobami in s čistimi tuš kabinami, zagotovljenim parkirnim mestom, so razlogi, da ti aktivno preživljanje prostega časa zleze pod kožo. Hvaležna sem Ekipi Alive Traininga, ki s svojim personaliziranim pristopom nosi vse zasluge, da sem uresničila svoje vadbene cilje. Danes nimam več problemov s hrbtenico.

“Špela Novak”

NASVETI IN NOVICE

logo nogaNe spreglejte in bodite
na tekočem z novicami 
in strokovnimi 
nasveti. 

V ČEM SMO DRUGAČNI?

Smo redki, ki od strank ne zahtevamo nobenih doplačil! Cene zajemajo: vadbeno karto, storitev trenerja, svetovanje pri prehrani. Če z našimi storitvami ne boste zadovoljni, vam hitro in vljudno povrnemo denar. 

ZAKAJ NAM ZAUPATI?

Z našo strokovnostjo in dobrim delom smo si pridobili zaupanje na RTV Slovenija. V oddaji Dobro jutro smo v akciji “Tekma za zdravo življenje” osvojili prvo mesto.

alive logo noga

TRENINGI, ZASNOVANI ZA
DOSEGANJE REZULTATOV

zemljevid   Alive Training, vadbeni studio
     Šmartinska cesta 100,
     1000 Ljubljana
email  info@alive.si
mobitel  040 346 064 Boštjan
mobitel  041 435 645  Igor

OSTALO
termin 01  Termini treningov 
aplikacija 01  Rezerviraj si svoj termin
facebook 01  Naša facebook stran